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11月のカレンダー

随分冷え込んできました。風邪をひきやすいこの季節。
風邪、インフルエンザ予防には体温を上げる事!!
それには運動が一番!!
というわけで、なごスポ11月のカレンダーをアップします。
皆さま、奮ってご参加くださいね。

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